פילאטיס בבת ים

אזורי שירות: אזור וישובים נוספים
מידע נוסף על יוגה פילאטיס פלדנקרייז: BODY & SOUL - מכון יוגה, פלדנקרייז ופילאטיס, מוניטין של 35 שנה, עליזה בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ותואר שני בתרפיה בתנועה. בואו להתחבר לגוף והנפש. מטפלת אלטרנטיבית בתחומי השיאצו, היוגה, הפילאטיס והפלדנקרייז, רפואה סינית.
הצג פחות

אזורי שירות: בת ים וישובים נוספים
מידע נוסף על נאוה פלג- מומחית לתנועה ובריאות הגוף: בוגרת סמינר הקיבוצים, מורה לחינוך גופני. פיתחתי שיטה משלי המבוססת על לימודי יוגה,פלדנקריז,אלכסנדר,אריה כלב,שיטת השרירים הטבעתיים,פילאטיס וטכניקות שונות של נשימה. התעמלות בריאותית נוחה ונעימה מביאה לשיפור יציבה,מניעת כאבי גב/צואר/כתפיים/ברכיים, נגד בריחת סידן/ בניית עצם,חיזוק שרירי בטן וגב. נסיון רב. שיטה המבוססת על לימודי יוגה,פלדנקריז,אלכסנדר,אריה כלב,שיטת השרירים הטבעתיים,פילאטיס וטכניקות שונות של נשימה.
הצג פחות